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宝宝睡眠全书
¥12.5(2.5折)定价:¥49.8大多数父母都会遇到孩子不好好睡觉这样的烦心事，研究表明，中国有75%的婴儿和幼童有睡眠问题，尤其是刚出生不久的小宝宝们，总爱半夜哭闹，让做父母的只得半夜起床去哄；稍大一点的孩子也会有睡觉的问题，如果得不到科学地根本性地解决，家长们只能是满身疲惫…… 其实孩子们天性都是爱睡觉的，哭闹宝宝的养成往往是我们做父母的过于关注孩子的睡眠问题而帮了倒忙，很多父母认为孩子一出生就需要人为的指导和培养，但在睡眠这个问题上，不少专家们还是推崇顺其
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我的第一本中医精油宝典
¥27.9(7折)定价:¥39.8想要变得更加美丽！想要变得更加健康！！这一定是所有女性的愿望。但是，健康美丽不仅是在时装和化妆这些外表文章上下的功夫，也请您静下心来仔细倾听一下来自身体内部的声音怎么样？对待自己时而温柔，时而严酷，在每天繁忙的生活中，一人分饰多角的女性数不胜数，她们既是母亲，又是妻子，同时还是社会的一员，并且都在不断努力着。想必您也一定在不知不觉之间，尽心尽力地为他人付出心血吧。身为女人，我们为什么不给自己也创造一个优雅的仅属于自己的时光呢？打
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给准妈妈的孕期手册
¥18.9(4.2折)定价:¥45.0风靡欧洲，百万准爸妈的选择！ 这是一本时而幽默时而感人的书，给你孕期Z实用的指导和Z贴心的陪伴，时时跟进宝宝和你自己每周发生的各种变化，帮助孕妈咪进行怀孕日程、孕期情绪和健康管理。超萌动画式插图，让生命隐秘成长的40周跃然可见。 本书还提供以下问题的解答：分娩时有多痛？染色体是什么？腹中的宝宝什么时候开始有了灵魂？ 现在就躺在沙发上慢慢阅读吧...
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力量训练原理
¥62.3(7折)定价:¥89.0这是一本介绍力量训练原理的经典书籍，书中详细介绍了力量训练/周期设计的7大基本原理，分别是专项性、超负荷、疲劳管理、刺激-恢复-适应、变式、阶段增益、个体差异，并且关注原理在力量举中的应用。根据原理对于训练的重要程度，作者在书中将原理进行排序，并且深度解析了训练各阶段的关键要素。希望读者能结合自身情况，按照书中的建议进行练习，从而获得更显著的训练效果。本书将深挖这7条原理，探索它们背后的科学，寻找实际应用它们的方法，同时解答应用过程中
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美国心理学会情绪管理自助读物--我能与人友好相处:学会换位思考,培养共情能力
¥22.4(7.5折)定价:¥29.8《我能与人友好相处》一书是帮助小学生提升理解他人想法和感受的能力，学会与人友好相处的心理自助读物指导书。全书分为8章，从共情入手，在帮助儿童理解共情涵义的基础上，认识每个人看待事物的角度和方式以及每个人表达感受的方式都是不同的，学习识别自己和他人的情绪，并学会恰当地表达自己的情绪。内容的整体设计循序渐进，从不同的方面为儿童学会与人友好相处提供了方法与策略，操作性强，很好实用。本书也很好注重小读者阅读的趣味性，配有充满童趣的卡通画，精选
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睡眠的科学(精装)
¥48.0(4.9折)定价:¥98.0本书从睡眠科学的研究起源、睡眠相关的生理机制讲起，将睡眠的工作机制生动、通俗地讲出来，让读者了解睡眠的运行机制，从而能够更好地掌控睡眠，知道应该从哪些方面改善睡眠。 同时，本书针对不同年龄阶段的人设置了解决睡眠问题的答疑篇章，例如：怎样安抚婴儿？怎样让兴奋的孩子睡觉？怎样看待青少年的晚睡晚起？怎样改善孕期睡眠以及更年期睡眠？等等 之后，本书解答了现在几乎所有常见的有关睡眠的问题，比如磨牙、打鼾、梦游、夜惊、轮班工作制、褪黑素的作用
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终身免疫力(定制你的专属免疫力恢复计划！打破“提高免疫力”迷思,健康的关键在于免
¥35.4(6.1折)定价:¥58.0要想身体健康少生病，你要做的不是增强免疫力那么简单。在本书中，海瑟·莫迪医生向我们揭示了健康的关键所在：免疫系统平衡。莫迪医生基于深入的理论研究和大量案例实证，提出了四种免疫类型的革新理论。每个人的体质和生活习惯各不相同，只有定位了自己的免疫类型，继而制订和实施有针对性的恢复计划，才能实现免疫系统健康，建立终身复原力...
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